คุณแม่อ่านด่วน! เปิดคำแนะนำ "หญิงตั้งครรภ์" ขณะ WFH

วันนี้( 14 ส.ค.64) หลังจากไวรัสโควิด-19 กลับมาระบาดหนักอีกครั้ง ทำให้ประเทศไทยมียอดผู้ติดเชื้อรายวันทะลุ 2 หมื่นรายอย่างต่อเนื่อง ทำให้ตอนนี้รัฐบาลเร่งปูพรมฉีดวัคซีนให้กับประชาชน และยังขอให้ประชาชนWORK FROM HOME เพื่อลดการแพร่เชื้อโควิด

ล่าสุด ศูนย์ข้อมูล COVID-19 ได้เผยคำแนะนำของหญิงตั้งครรภ์ขณะที่ต้องทำงานที่บ้าน เพราะจัดเป็นกลุ่มที่ป่วยแล้วเสี่ยงอันตราย 

- เตรียมอุปกรณ์ ที่จำเป็นในการปฏิบัติงานที่บ้าน

- เว้นระยะห่างคนในบ้าน 1-2 เมตร

- สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ยกเว้นเมื่ออยู่คนเดียว

- หมั่นล้างมือด้วยน้ำและสบู่

- ตรวจวัดอุณหภูมิบ่อยๆ หากมีอาการไข้ ไอ เจ็บคอ หรือสงสัยว่าติดเชื้อรีบพบแพทย์ทันที

- ควรงดออกจากบ้าน

- กินอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมากๆ ออกกำลังกาย นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

- รักษาความสะอาดภายในบ้าน ให้อากาศถ่ายเท แสงแดดเข้าถึง

- งดใช้ของส่วนตัว อุปกรณ์ ร่วมกับผู้อื่น

- ทำความสะอาดหลังการใช้ห้องน้ำด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ และ ล้างมือให้สะอาดก่อนออกจากห้องน้ำ