สรุปข่าว
เมื่อมีอายุมากขึ้น สิ่งที่ละเลยไม่ได้เลยคือเรื่องสุขภาพช่องปาก โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่ต้องใช้ฟันปลอม ต้องดูแลความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ เพราะฟันปลอมเป็นต้นเหตุหนึ่งที่ทำให้เศษอาหารตกค้าง ซึ่งเป็นที่มาของเชื้อราและกลิ่นปาก ดังนั้น ต้องดูแลฟันปลอมอย่างดี เพื่ออนามัยช่องปาก แถมยังช่วยยืดอายุการใช้งานของเทียมได้อีกด้วย
1.)หลังรับประทานอาหาร ควรถอดฟันเทียมทำความสะอากทุกครั้ง
2.)ใช้สบู่เหลว ไม่ควรใช้ยาสีฟัน เพราะจะทำให้ฟันปลอมสึกง่าย
3.)ก่อนนอน ให้ถอดออกแช่น้ำสะอาดหรือน้ำยาทำความสะอาดฟันปลอมทุกครั้ง เพื่อให้ฟันปลอมคงรูปอยู่เสมอ
4.)ลดกินอาหารหวาน เหนียว เพราะน้ำตาลจะเกาะติดผิวฟันเป็นเวลานาน ทำให้เสื่อมสภาพเร็ว
5.)เลี่ยงรับประทานอาหารแข็ง เพราะจะทำให้ฟันแตก
6.)ควรไปพบทันตแพทย์อย่างน้อยปีละครั้ง
ถอดออกแช่น้ำสะอาดหรือน้ำยาทำความสะอาดฟันปลอมทุกครั้ง เพื่อให้ฟันปลอมคงรูปอยู่เสมอ .
Photo credit: getty image
ติดตาม TNN Health ผ่านช่องทางต่าง ๆ ได้ที่
Website : https://www.tnnthailand.com/
Youtube : https://bit.ly/TNNHealthYoutube
TikTok : https://bit.ly/TNNHealthTikTok
Line @TNNONLINE : https://lin.ee/4fP2tltIo
หรือดูรายการ Live ได้ทาง https://www.facebook.com/TNN16LIVE
- “สว่าง จันทร์พราหมณ์” นักกีฬาไทยวัย 105 ปี คว้า 4 เหรียญทองรายการเวิลด์ มาสเตอร์ ที่ไต้หวัน
- ไร้ปาฏิหาริย์! เบิร์ด เทคนิค โพสต์เศร้าคุณแม่จากไปแล้ว ชาติหน้าขอเป็นลูกแม่อีก
- เบลล่า ราณี สุดเศร้า! สูญเสียคนสำคัญในครอบครัวอันเป็นที่รักยิ่ง
- ผู้สูงอายุญี่ปุ่นเสียชีวิตลำพังในบ้านกว่า 58,000 ราย ในปี 2024
- “ซีพี” จัดงานยกย่องผู้สูงวัยทั่วประเทศ เนื่องในวันผู้สูงอายุ 2568
- ปอดอักเสบ ภาวะแทรกซ้อนร้าย จากไข้หวัดใหญ่
ที่มาข้อมูล : -
TNNThailand