
ใครจะไปคิดว่าแค่กินเผ็ด จะทำให้หยุดสูงได้ ล่าสุดงานวิจัยจากจีนยืนยืนว่า อาหารรสเผ็ดมีผลต่อความสูงจริงๆ
ฟังแบบนี้แล้วพ่อแม่ที่มีลูกวัยกำลังโตอาจจุต้องระมัดระวังมากขึ้นหน่อย โดยงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยหนานชางในประเทศจีน พบว่า การกินพริกเยอะจนเกินไปอาจทำให้เด็กมีภาวะเตี้ยโดยไม่ทราบสาเหตุ งานวิจัยนี้ เขาเปรียบเทียบการเจริญเติบโตของประชากรแต่ละภูมิภาค ซึ่งคนจีนจะรู้กันดีว่า คนทางภาคเหนือ จะสูงกว่าคนทางใต้
แม้จะมีปัจจัยต่างๆ ที่เข้ามาเกี่ยวข้อง เช่น พันธุกรรม การนอน อาหารการกิน สภาพแวดล้อม แต่ก็ยังมีอีกหลายเมือง เช่น ที่ เจียงซี กุ้ยโจว หรือที่ฉงชิ่ง ที่เมื่อเอาหลายเหตุผลมาประกอบกัน ก็ยังพบอัตราเด็กที่มีความสูงต่ำกว่ามาตรฐานโดยไม่ทราบสาเหตุ
สรุปข่าว
ใครจะไปคิดว่าแค่กินเผ็ด จะทำให้หยุดสูงได้ ล่าสุดงานวิจัยจากจีนยืนยืนว่า อาหารรสเผ็ดมีผลต่อความสูงจริงๆ
ฟังแบบนี้แล้วพ่อแม่ที่มีลูกวัยกำลังโตอาจจุต้องระมัดระวังมากขึ้นหน่อย โดยงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยหนานชางในประเทศจีน พบว่า การกินพริกเยอะจนเกินไปอาจทำให้เด็กมีภาวะเตี้ยโดยไม่ทราบสาเหตุ งานวิจัยนี้ เขาเปรียบเทียบการเจริญเติบโตของประชากรแต่ละภูมิภาค ซึ่งคนจีนจะรู้กันดีว่า คนทางภาคเหนือ จะสูงกว่าคนทางใต้
แม้จะมีปัจจัยต่างๆ ที่เข้ามาเกี่ยวข้อง เช่น พันธุกรรม การนอน อาหารการกิน สภาพแวดล้อม แต่ก็ยังมีอีกหลายเมือง เช่น ที่ เจียงซี กุ้ยโจว หรือที่ฉงชิ่ง ที่เมื่อเอาหลายเหตุผลมาประกอบกัน ก็ยังพบอัตราเด็กที่มีความสูงต่ำกว่ามาตรฐานโดยไม่ทราบสาเหตุ
กลไกที่นักวิจัยได้ค้นพบคือ สารแคปไซซินในพริกอาจเข้าไปรบกวนการเติบโตของกระดูก โดยออกฤิทธิ์สำคัญ 3 แบบ คือ ทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เสียสมดุล หลั่งโมเลกุลที่ควบคุมการทำงานของยีนที่เกี่ยวข้องกับการเติบโต และสุดท้าย เข้าไปขัดขวางการทำงานของกระดูก ซึ่งในการทดลองครั้งนี้ นักวิจัยใช้สารแคปไซซินค่อนข้างสูง ดังนั้น การควบคุมการบริโภคอาหารเผ็ดของเด็กถือว่าเป็นเรื่องจำเป็น
ผู้เชี่ยวชาญยังบอกด้วยว่า สำหรับเด็กวัยกำลังโต การดูแลโภชาการเป็นเรื่องสำคัญ ยิ่งเด็กที่โตช้ากว่าเกณฑ์ ต้องระวังเรื่องอาหาร และลดอาหารเผ็ดจัดลงบาง จะดียิ่งดีต่อสุขภาพมากกว่า
ที่มาข้อมูล : Capsaicin diet drives gut inflammation and exosomal miR-17-3p elevation in idiopathic short stature
ที่มารูปภาพ : CANVA
