ภัยเงียบ "ภาวะอ้วน" โรคเดียวเสี่ยงป่วยอีกหลายโรค

นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน อธิบดีกรมการแพทย์ อธิบายว่า ภาวะอ้วน หรือ โรคอ้วน นำไปสู่โรคไม่ติดต่อเรื้อรังอื่น ๆ ได้มากมาย เช่น ไขมันสูง ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ สมองขาดเลือด หัวใจขาดเลือด เส้นเลือดดำอุดตัน นิ่วในถุงน้ำดี กรดไหลย้อน มะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ใหญ่ ข้อเข่าเสื่อม เป็นต้น

โรคอ้วนเกิดจากภาวะน้ำหนักตัวเกินจากไขมันสะสมที่มากเกินเกณฑ์ โดยข้อมูล สสส. ตั้งแต่ปี 2557 ถึงปัจจุบันพบว่าคนไทย 19.3 ล้านคน คิดเป็นร้อยละ 34.1 มีภาวะ “อ้วน” และมีคนไทยที่รอบเอวเกิน หรืออ้วนลงพุงกว่า 20.8 ล้านคน คิดเป็นร้อยละ 37.5 ซึ่งทั้ง 2 กลุ่มอาจเสี่ยงป่วยเป็นโรคในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง NCDs ได้

ปัจจุบันตัวเลขผู้ป่วยโรคอ้วนมากขึ้น โดยปัจจัยสาเหตุ ได้แก่ 

-ปัจจัยถ่ายทอดทางพันธุกรรม พบว่าบางครอบครัวจะอ้วนทั้งหมด

-พฤติกรรมการใช้ชีวิต กินอาหารหวานจัด เค็มจัด ไม่ออกกำลังกาย

-ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ 

-ปัจจัยส่วนบุคคล มีความเครียดสูง นอนดึก

-และปัจจัยสิ่งแวดล้อม

การป้องกันรักษาโรคอ้วนสามารถเริ่มได้ที่ตัวเอง ตั้งแต่ การลดน้ำหนักไม่ให้เป็นโรคอ้วน

, ปรับพฤติกรรมรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมบูรณ์ , เปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ลดการนั่งนิ่งและเพิ่มการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันให้มากขึ้น , การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยสามารถเลือกใช้วิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับตัวเอง เพื่อให้ไม่เครียดและกดดันจนเกินไป 

สุดท้ายการรักษาโดยวิธีทางการแพทย์ เช่น การผ่าตัด ภายใต้การดูแลและแนะนำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งปัจจุบันโรงพยาบาลหลายแห่งมีแผนกให้คำปรึกษาโรคอ้วน เช่น โรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ มีคลินิกโรคอ้วนและเมแทบอลิซึม ดำเนินการรักษาด้วยการผ่าตัดลดน้ำหนักมากว่า 3 ปีแล้ว

ข้อมูล : กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข

ภาพ : ทีมกราฟิก TNN