วิธีเช็กร่างกาย “ฝุ่น PM 2.5” กระทบสุขภาพระดับไหน อาการแบบใดต้องพบแพทย์

ปัจจัยที่มีผลต่อความรุนแรงของอาการ
1. ระดับความเข้มข้นของฝุ่น PM 2.5 ที่ได้รับ
2. ระยะเวลาที่ร่างกายได้รับฝุ่น PM 2.5
3. องค์ประกอบในฝุ่น PM 2.5
4. สภาวะของร่างกาย เช่น
- ความไวต่อมลพิษ
- ความเจ็บป่วยที่มีอยู่เดิม
- ช่วงอายุหรือวัย
- ความแข็งแรงของร่างกาย
โดยกลุ่มเสี่ยงที่ได้รับผลกระทบรุนแรง ได้แก่ ผู้สูงอายุ เด็ก และผู้ป่วยโรคเรื้อรังหรือผู้ที่มีโรคประจำตัว

ผลกระทบระยะสั้น
- โรคเยื่อบุตาอักเสบ ตาแดง ตาแห้ง
- ระบบทางเดินหายใจ ไอ เจ็บคอ หายใจลำบาก เลือดกำเดาไหล
- โรคผิวหนัง

ผลกระทบระยะยาว
- โรคหลอดเลือดในสมอง
- โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
- โรคมะเร็งปอด
- โรคหัวใจขาดเลือด

วิธีป้องกัน
- สวมหน้ากากป้องกันฝุ่น โดยเฉพาะหน้ากาก N95
- เลือกหน้ากากที่กระชับกับใบหน้า สวมใส่อย่างถูกวิธี
- หากเริ่มอึดอัดให้ถอดออกชั่วคราวแล้วสวมใหม่
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ที่มีฝุ่นหนาแน่นจนกว่าดัชนีคุณภาพอากาศจะอยู่ในเกณฑ์ปลอดภัย

ปัญหามลพิษทางอากาศในประเทศไทยก่อให้เกิดต้นทุนทางสังคมอย่างมาก จากข้อมูลของธนาคารโลกในปี 2562 ประเทศไทยมีมูลค่าความเสียหายทางสุขภาพจากมลพิษทางอากาศสูงถึง 45,334 ล้านดอลลาร์สหรัฐ คิดเป็น 3.89% ของ GDP ซึ่งสูงเป็นลำดับที่ 2 ในอาเซียน รองจากอินโดนีเซีย