กทม. ขอความร่วมมือ Work From Home 29-30 ม.ค. 2569 คาดค่าฝุ่นสูงกระทบสุขภาพ

กทม. ขอความร่วมมือ Work From Home  (WFH)  วันที่ 29 - 30 มกราคม 2569 คาดการณ์ค่าฝุ่น PM2.5 สูง อยู่ในระดับสีส้ม เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ มากกว่า 35 เขต 

คำแนะนำการปฏิบัติตน  

ประชาชนทั่วไป ใช้อุปกรณ์ป้องกันตนเอง เช่น หน้ากากป้องกัน PM2.5 ทุกครั้งที่ออกนอกอาคาร จำกัดระยะเวลาในการทำกิจกรรมหรือการออกกำลังกายกลางแจ้งที่ใช้แรงมาก ควรสังเกตอาการผิดปกติ เช่น ไอ หายใจลำบาก ระคายเคืองตา 

ประชาชนกลุ่มเสี่ยง ใช้อุปกรณ์ป้องกันตนเอง เช่น หน้ากากป้องกัน PM2.5 ทุกครั้งที่ออกนอกอาคาร เลี่ยงการทำกิจกรรมหรือการออกกำลังกายกลางแจ้งที่ใช้แรงมาก ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์