ถ้านับ เลข 1-10 แล้วไม่หายโกรธ ต้องทำอย่างไร ให้ใจไม่พัง!

ทำงานหนักแล้วขี้วีน เพราะสมองเหนื่อยล้า ควบคุมอารมณ์ยาก

วิจัยชี้ นอนน้อย ทำให้คนเห็นแก่ตัวมากขึ้น