วิจัยชี้นอนกอดตุ๊กตา ช่วยเยียวยาจิตใจ ทำให้หลับสบายขึ้น

เปิดวิธีคุยกับคนซึมเศร้าอย่างเข้าใจ อย่าให้คำพูดกลายเป็นยาพิษ