"โรคกระเพาะอาหาร" เปิดสาเหตุ อาการ และวิธีการรักษา กินข้าวไม่ตรงเวลาต้องระวัง!

โรคกระเพาะอาหาร หนึ่งในโรคที่สามารถพบได้บ่อยมากๆในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นวัยเด็ก วัยผู้ใหญ่ หรือวัยทำงานก็สามารถเป็นโรคชนิดนี้ได้ ด้วยการดำเนินชีวิตเร่งรีบในแต่ละวัน จึงทำให้พฤติกรรมการรับประทานอาหารเปลี่ยนแปลงไปและเกิดปัญหาตามมา ไม่ว่าจะเป็นการกินข้าวไม่ตรงเวลา การกินอาหารเร็วไป หรือความเครียด พฤติกรรมเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบต่อการเกิดโรคกระเพาะได้โดยตรง โดยในวันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักโรคชนิดนี้ให้มากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นสาเหตุการเกิดโรค อาการ รวมถึงวิธีการรักษาที่ถูกต้อง

“โรคกระเพาะ” คืออะไร?

โรคกระเพาะอาหาร หมายถึง ภาวะที่ร่างกายเกิดแผลบริเวณเยื่อบุกระเพาะอาหารที่สัมผัสกับน้ำย่อย ผู้ป่วยที่เป็นโรคกระเพาะอาหารจะมีอาการปวดท้องซึ่งเป็นผลมาจากกรดในกระเพาะ โดยอาการปวดจะไม่คงอยู่ตลอดเวลา แต่จะเป็นๆหายๆ และมักเกิดช่วงก่อนหรือหลังรับประทานอาหาร  

สาเหตุของ “โรคกระเพาะ”

สำหรับสาเหตุการเกิดโรคกระเพาะอาหารนั้น ในปัจจุบันยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่ทางการแพทย์พบว่ามีหลายปัจจัยที่ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรค ซึ่งหลายคนมักเข้าใจว่าพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวัน มีส่วนกระตุ้นให้เกิดโรคกระเพาะอาหารเป็นหลัก โดยเฉพาะพฤติกรรมการรับประทานอาหารไม่เป็นเวลา การรีบทานเกินไป รวมถึงการมีความเครียดสะสม ความวิตกกังวล เป็นต้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว สาเหตุหลักของการเกิดโรคกระเพาะอาหารจริงๆ มีดังนี้

1. การติดเชื้อแบคทีเรียนเอชไพโลไร (H.pylori)

2. การรับประทานยาต้านการอักเสบหรือยาแก้ปวด เช่น แอสไพริน ไอบูโพรเฟน 

3. สาเหตุอื่นๆ จากการสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น

“โรคกระเพาะ” อาการเป็นอย่างไร?

สำหรับอาการของโรคกระเพาะอาหารทั้งชนิดที่เป็นแผลและไม่เป็นแผล จะค่อนข้างคล้ายกกัน ดังนี้

1. ปวด จุกเสียดแน่นบริเวณใต้ลิ้นปี่ เหนือสะดือ 

2. มักมีอาหารปวดใต้ชายโครงซ้าย 

3. ในบางรายมีอาการปวดแน่นถึงหน้าอก โดยจะเป็นๆหายๆ และสัมพันธ์กับมื้ออาหาร 

4. บางรายอาจปวดก่อนอาหารเวลาหิว ในขณะที่บางรายปวดหลังอาหารเวลาอิ่ม 

5. เมื่อโรครุนแรงขึ้นอาจมีอาเจียนเป็นเลือด 

6. บางกรณีถ่ายอุจจาระที่มีลักษณะสีดำ 

7. เบื่ออาหาร 

8. น้ำหนักลด

ทั้งนี้ในข้อที่ 5-8 เป็นอาการของโรคกระเพาะอักเสบที่รุนแรง จึงควรรีบเข้าพบแพทย์เพื่อรับการรักษาทันที

วิธีการรักษา “โรคกระเพาะ” ด้วยตนเอง

โรคกระเพาะอาหารไม่จัดว่าเป็นโรคอันตราย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นต้องใช้ความใส่ใจในการรักษา ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการรับประทานยาและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่างๆ โดยนหากอาการของโรคไม่รุนแรง เราสามารถรักษาให้หายเองได้ ดังนี้

1. รับประทานยาลดกรดในกระเพาะอาหาร 

2. งดรับประทานอาหารรสเผ็ด หรือรสจัด

3. ปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารให้ตรงเวลา 

4. ผู้ที่สูบบุหรี่ และกินเหล้า ควรงดกิจกรรมเหล่านี้ไปก่อน

5. หากปวดท้อง สามารถกินยาแก้ปวดได้ แต่ไม่ควรกินติดต่อกันเป็นเวลานาน  

ทั้งนี้ หากอาการไม่ดีขึ้นหลังปฎิบัติตามข้างต้น ควรรีบพบแพทย์ เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้องต่อไป

ที่มาข้อมูล : กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณะสุข ,โรงพยาบาลพญาไท

ที่มาภาพ : Freepik