ประโยชน์จาก “คอลลาเจน” ตัวช่วยชั้นดี ที่ช่วยชะลอแก่

ประโยชน์จาก “คอลลาเจน” ตัวช่วยชั้นดี ที่ช่วยชะลอแก่ มาเติมคอลลาเจนกันเถอะค่ะ

คอลลาเจน คือโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบได้ในร่างกายของเรา พบมากตามกระดูก กระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อต่าง ๆ ในร่างกาย หน้าที่ของคอลลาเจนคือการช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น เพิ่มความชุ่มชื้นและช่วยเพิ่มความแข็งแรง ซึ่งคอลลาเจนจะมีมากในวัยเด็กและจะลดลงตามอายุที่มากขึ้น และเมื่อเราอายุ 35 ปีขึ้นไป ร่างกายก็จะผลิตคอลลาเจนลดลงถึงประมาณร้อยละ 30 - 35 มาดูกันว่าคอลลาเจน ช่วยในเรื่องอะไรบ้าง

1.ช่วยลดอาการปวดข้อต่อในกลุ่มผู้สูงอายุ

2.ช่วยชะลอการสลายของมวลกระดูก 

3.ช่วยลดการแตก เปราะบาง ของเล็บ

4.ช่วยเติมความชุ่มชื้น เพิ่มความยืดหยุ่น ลดความหยาบกร้านของผิว

5.ช่วยลดริ้วรอยให้ดูจางลง

ติดตาม TNN Health ผ่านช่องทางต่าง ๆ ได้ที่ 

Website : https://www.tnnthailand.com/news/health/

Facebook : https://bit.ly/TNNHealthFacebook

Youtube : https://bit.ly/TNNHealthYoutube

TikTok : https://bit.ly/TNNHealthTikTok

Instagram : https://www.instagram.com/tnn_health/

Line @TNNHEALTH : https://lin.ee/MNckVHq

หรือดูรายการ Live ได้ทาง https://bit.ly/TNNHealthFacebook