วิจัยชี้ แอปพลิเคชั่นสุขภาพ อาจส่งผลต่อพฤติกรรมการกินผิดปกติ

วารสารบอดี้ อิมเมจ (Body Image) เผยแพร่ผลวิจัยใหม่จากออสเตรเลีย ซึ่งพบว่าแอปพลิเคชันด้านสุขภาพและการออกกำลังกายอาจนำสู่พฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ผิดปกติ ความกังวลเกี่ยวกับรูปร่าง และการออกกำลังกายมากเกินควร ซึ่งสะท้อนว่าบรรดานักพัฒนาแอปฯ ต้องมีความรับผิดชอบในการออกแบบแอปฯ เหล่านี้โดยให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตควบคู่กับเป้าหมายการออกกำลังกาย

อิซาเบลลา แอนเดอร์เบิร์ก ผู้นำการเขียนงานวิจัยจากวิทยาลัยการศึกษา จิตวิทยา และสังคมสงเคราะห์ สังกัดมหาวิทยาลัยฟลินเดอร์ส กล่าวว่าแอปพลิเคชันด้านโภชนาการและการออกกำลังกายถูกนำมาทำการตลาดเป็นเครื่องมือเสริมสร้างสุขภาพดี แต่ขณะเดียวกันอาจส่งผลเสียโดยไม่คาดคิด เช่น สร้างแรงกดดันในการบรรลุเป้าหมาย ความกังวลเรื่องรูปร่าง และกระตุ้นความรู้สึกผิดหากไม่สามารถทำตามเป้าหมายได้

แอนเดอร์เบิร์กกล่าวว่าการใช้แอปพลิเคชันด้านโภชนาการและการออกกำลังกายอันเป็นเรื่องปกติในหมู่คนหนุ่มสาวอาจมีประสิทธิภาพในการเพิ่มกิจกรรมทางกายภาพ ติดตามมื้ออาหาร ปริมาณแคลอรี และการออกกำลังกาย ทว่าการวิจัยพบว่าผู้ใช้แอปพลิเคชันด้านสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำมีแนวโน้มเกิดพฤติกรรมอันเป็นปัญหาเกี่ยวกับอาหารและการออกกำลังกายมากกว่า