กินหวานบ่อย ระวังหน้าแก่ น้ำตาลภัยเงียบที่ทำให้ผิวแก่ก่อนวัย

"อาหารแปรรูป" กินมากเสี่ยงขาดสารอาหาร ดูแก่ก่อนวัย และเสี่ยงสมองเสื่อม