นอนในห้องอุณหภูมิเย็น อาจช่วยเผาผลาญไขมัน ชะลอความแก่

การออกกำลังกายสามารถชดเชยความเสี่ยง จากการดื่มแอลกอฮอล์ได้หรือไม่

หัวเราะ 2 นาที มีประโยชน์ต่อหัวใจเท่ากับการเดิน 20 นาที

งานวิจัยชี้ วิตามินดีอาจช่วยลดความเสี่ยงไข้หวัด

งานอดิเรกแบบคุณยาย ช่วยให้ผู้หญิงอายุยืนและสุขภาพดี