ข่าวนี้จริงไหม ? เคี้ยวข้าวนาน ๆ รักษาโรคได้ ?

โรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข  ตรวจสอบข้อมูลสุขภาพในโลกออนไลน์ที่ระบุว่าการเคี้ยวข้าวนาน ๆ ช่วยรักษาโรคต่าง ๆ ได้ โดยได้เปิดเผยกับทีม TNN Exclusive ว่าข้อมูลที่มีการแชร์นั้นเป็นข้อมูลที่บิดเบือน

เนื่องจากการเคี้ยวข้าวนาน ๆ ไม่สามารถทำให้โรคต่าง ๆ หายได้ แต่ส่งผลดีคือป้องกันโรคที่จะเกิดขึ้นได้ ซึ่งการเคี้ยวข้าวนาน ๆ อย่างน้อย 30 ครั้งต่อ 1 คำ ยังส่งผลดีต่อระบบย่อยอาหาร ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถนำไปซ่อมแซมระบบต่าง ๆ ในร่างกายได้ อีกทั้งยังดีต่อผู้ที่อยากจะลดน้ำหนัก ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วขึ้น และยังช่วยบริหารกล้ามเนื้อบนใบหน้าได้ด้วย 

ทั้งนี้ การเคี้ยวข้าวไม่ละเอียด เสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคเกี่ยวกับอ้วน

เขียนข่าว

เรียบเรียงโดย : ธัญญาพร สุวรรณรัตน์

ผู้สื่อข่าว คอลัมน์ ข่าวนี้จริงไหม ?

ภาพจาก

TNN ช่อง 16