จริงไหม อาบน้ำเย็นจัด เสี่ยงอัมพฤกษ์ อัมพาต ?

พร้อมระบุว่า การเปลี่ยนอุณหภูมิอย่างฉับพลันขณะอาบน้ำ จากร้อนจัดเป็นเย็นจัด หรือ จากเย็นจัดเป็นร้อนจัด เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ เพราะอุณหภูมิของร่างกายจะมีการยืดหดของหลอดเลือด หากมีปัญหาหลอดเลือดซ่อนอยู่ โดยไม่เคยได้รับการตรวจวินิจฉัยมาก่อน อาจจะทำให้เกิดเส้นเลือดแตก หรือตีบได้ "ยกตัวอย่าง คนที่ออกกำลังกายหนัก ร่างกายเหนื่อยล้า ควรจะนั่งพักเพื่อให้ร่างกายได้ปรับอุณหภูมิ ก่อนที่จะอาบน้ำ หรือก่อนเข้าห้องซาวน่า เพื่อป้องกันความเสี่ยงที่อาจจะเกิดขึ้น"

"ย้ำ ผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองอยู่ก่อนแล้ว ยิ่งไม่ควรทำ เพราะพฤติกรรมดังกล่าวอาจจะกระตุ้นทำให้เกิดโรคซ้ำได้"

ทั้งนี้ ได้แนะนำผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง ปรับพฤติกรรมเพื่อลดความเสี่ยงต่างๆ เช่น ไม่สูบบุหรี่ เพราะบุหรี่ทำให้เกิดการอักเสบของหลอดเลือดและการอักเสบทั้งร่างกาย รวมไปถึงบุหรี่ไฟฟ้าและฝุ่น PM 2.5 ที่กระตุ้นทำให้เกิดการอักเสบของหลอดเลือดเช่นกัน