ดร.สนธิ คชวัฒน์ ผู้ทรงคุณวุฒิด้านสิ่งแวดล้อมและสุขภาพ ชมรมนักวิชาการสิ่งแวดล้อมไทย โพสเกี่ยวกับ ระวังอากาศร้อนสุดขั้ว ความเสี่ยงจากลมแดด (Heat Stroke) ที่อาจถึงชีวิต
ในช่วงเดือนเมษายนของทุกปี ประเทศไทยมักเผชิญกับสภาพอากาศที่ร้อนจัดเป็นพิเศษ ซึ่งในปี 2568 นี้ วันที่ 27 เมษายน จะเป็นวันที่ดวงอาทิตย์ตั้งฉากกับประเทศไทยพอดี ส่งผลให้ความร้อนจากแสงแดดแผ่ลงมายังพื้นโลกอย่างเต็มที่ โดยเฉพาะในช่วงเวลาเที่ยงวัน เมื่อร่างกายมนุษย์อยู่กลางแดดเป็นเวลานาน จึงมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดภาวะ “ลมแดด” หรือที่เรียกในภาษาอังกฤษว่า Heat Stroke ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินที่อาจนำไปสู่การเสียชีวิตได้
สาเหตุของอากาศที่ร้อนจัดในช่วงเวลานี้ เกิดจากการเปลี่ยนทิศทางของลมมรสุม จากลมตะวันออกเฉียงเหนือในฤดูหนาว ไปสู่ลมมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ในฤดูร้อน ซึ่งพัดความชื้นจากทะเลเข้าสู่แผ่นดิน ประกอบกับในเดือนเมษายน ซึ่งเป็นช่วงที่ขั้วโลกเหนือเริ่มหันเข้าหาดวงอาทิตย์ ส่งผลให้ประเทศไทยได้รับความร้อนจากแสงอาทิตย์อย่างเต็มที่ อุณหภูมิในหลายพื้นที่อาจสูงเกิน 40 องศาเซลเซียส ในขณะที่ความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศก็เพิ่มสูงขึ้น ส่งผลให้อากาศร้อนอบอ้าวและยิ่งระบายความร้อนได้ยากขึ้น
สรุปข่าว
“ดร.สนธิ” เตือนวันที่ 27 เม.ย.นี้ ดวงอาทิตย์ตั้งฉากพอดี ระวัง Extreme Heat ร้อนสุดขั้ว ตากแดดนาน ร่างกายอาจ Over Heat และ Shutdown ด้วย Heat stroke
ดร.สนธิ คชวัฒน์ ผู้ทรงคุณวุฒิด้านสิ่งแวดล้อมและสุขภาพ ชมรมนักวิชาการสิ่งแวดล้อมไทย โพสเกี่ยวกับ ระวังอากาศร้อนสุดขั้ว ความเสี่ยงจากลมแดด (Heat Stroke) ที่อาจถึงชีวิต
ในช่วงเดือนเมษายนของทุกปี ประเทศไทยมักเผชิญกับสภาพอากาศที่ร้อนจัดเป็นพิเศษ ซึ่งในปี 2568 นี้ วันที่ 27 เมษายน จะเป็นวันที่ดวงอาทิตย์ตั้งฉากกับประเทศไทยพอดี ส่งผลให้ความร้อนจากแสงแดดแผ่ลงมายังพื้นโลกอย่างเต็มที่ โดยเฉพาะในช่วงเวลาเที่ยงวัน เมื่อร่างกายมนุษย์อยู่กลางแดดเป็นเวลานาน จึงมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดภาวะ “ลมแดด” หรือที่เรียกในภาษาอังกฤษว่า Heat Stroke ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินที่อาจนำไปสู่การเสียชีวิตได้
สาเหตุของอากาศที่ร้อนจัดในช่วงเวลานี้ เกิดจากการเปลี่ยนทิศทางของลมมรสุม จากลมตะวันออกเฉียงเหนือในฤดูหนาว ไปสู่ลมมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ในฤดูร้อน ซึ่งพัดความชื้นจากทะเลเข้าสู่แผ่นดิน ประกอบกับในเดือนเมษายน ซึ่งเป็นช่วงที่ขั้วโลกเหนือเริ่มหันเข้าหาดวงอาทิตย์ ส่งผลให้ประเทศไทยได้รับความร้อนจากแสงอาทิตย์อย่างเต็มที่ อุณหภูมิในหลายพื้นที่อาจสูงเกิน 40 องศาเซลเซียส ในขณะที่ความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศก็เพิ่มสูงขึ้น ส่งผลให้อากาศร้อนอบอ้าวและยิ่งระบายความร้อนได้ยากขึ้น
สภาวะอากาศที่ทั้งร้อนและชื้นนี้ มีผลต่อร่างกายโดยตรง เพราะเมื่อความชื้นในอากาศสูง เหงื่อที่ร่างกายขับออกมาไม่สามารถระเหยได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงเกิดความร้อนสะสมในร่างกายมากขึ้น และนั่นเป็นสาเหตุหนึ่งของภาวะลมแดด โดยค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) ซึ่งเป็นค่าที่ใช้วัดว่า “ร่างกายรู้สึกร้อนแค่ไหน” จากอุณหภูมิอากาศและความชื้นรวมกัน จะเพิ่มสูงขึ้นจนอาจเกินกว่า 50 ซึ่งถือว่าเป็นระดับที่อันตราย
ลมแดด หรือ Heat Stroke คือภาวะที่ร่างกายมีอุณหภูมิสูงเกิน 40 องศาเซลเซียส เนื่องจากไม่สามารถระบายความร้อนได้ ส่งผลต่อระบบประสาท หัวใจ และไต หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจทำให้หมดสติและเสียชีวิตได้
ดังนั้น ประชาชนควรหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดจ้าเป็นเวลานาน โดยเฉพาะในช่วงเวลา 11.00-15.00 น. ควรดื่มน้ำให้เพียงพอ พักในที่ร่มหรืออากาศถ่ายเทได้ดี และหมั่นสังเกตอาการผิดปกติของร่างกาย เช่น เหนื่อยล้า วิงเวียน หรือมีอาการชัก เพราะสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะลมแดดที่ไม่ควรมองข้าม
เมื่อเข้าใจถึงภัยจากความร้อนแล้ว การรู้เท่าทันและป้องกันตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เพื่อให้เราผ่านพ้นฤดูร้อนนี้ไปอย่างปลอดภัยและมีสุขภาพดี
ที่มาข้อมูล : Sonthi Kotchawat
ที่มารูปภาพ : Reuters
