บอระเพ็ด หมักกับน้ำอัดลม ดื่มช่วยรักษาอาการ "เหน็บชา" ไม่จริง!

วันนี้ (18 มี.ค.64) สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ชี้แจงข้อเท็จจริง กรณีที่มีข่าวแชร์กันมาว่าการนำสมุนไพรบอระเพ็ดมาหมักผสมกับน้ำอัดลม เพื่อบรรเทาอาการโรคเหน็บชาได้

ทั้งนี้ สำหรับ "โรคเหน็บชา" ผู้ที่เป็นโรคเหน็บชาจะรู้สึกชาบริเวณปลายมือ ปลายเท้า อาจมีอาการรู้สึกแป๊บ ๆ ร่วมด้วย

โดยมีสาเหตุหลักมาจาก

1. กินอาหารที่มีวิตามินบี 1 (ไทอามีน)  น้อย

2. กินอาหารที่มีสารทำลายวิตามินบี 1 (ไทอามีน)  เช่น เมี่ยง หมากพลู ชา ปลาร้า เป็นต้น

3. ติดสุราเรื้อรัง

4. หญิงตั้งครรภ์

จากข่าวแชร์ที่บอกว่า การนำสมุนไพรบอระเพ็ดมาหมักผสมกับน้ำอัดลม ช่วยบรรเทาอาการเหน็บชาได้ ความจริงแล้วนั้น ปัจจุบันนี้มียาแคปซูลสมุนไพรบอระเพ็ดที่บรรจุในบรรจุภัณฑ์ ใช้เพื่อแก้ไข้ แก้ร้อนในและจะใช้ในรูปแบบของสูตรตำรับ ส่วนน้ำอัดลมนั้นเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดื่มแล้วให้ความสดชื่น โดยทั้ง 2 อย่าง ไม่ได้มีส่วนช่วยบรรเทาอาการเหน็บชา และหากดื่มน้ำอัดลมมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะอ้วนตามมาได้ 

นอกจากนี้ สำหรับการบรรเทาอาการเหน็บชา สามารถทำได้ดังนี้

1. กินอาหารที่ให้มีปริมาณวิตามิน B ที่เพียงพอ โดยอาหารที่มีวิตามินบี1 มักพบใน ข้าวซ้อมมือ เครื่องในสัตว์ ธัญพืช ผลิตภัณฑ์จากถั่ว

2. กินผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินบี 1 ในรูปแบบเม็ด (ผลิตภัณฑ์นั้น ต้องมีเครื่องหมาย อย. เท่านั้น)

โดยการกินผลิตภัณฑ์เสริมอาหารควรปรึกษาแพทย์ หรือเภสัชกรก่อนทุกครั้ง เพราะปริมาณที่แต่ละบุคคลควรได้รับจะไม่เท่ากัน และหากอาการไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุการเกิดโรคที่แท้จริง

ขอบคุณข้อมูลจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.)