นพ.เจษฎา ทองเถาว์ แพทย์เฉพาะทางสาขาจิตเวชศาสตร์ จิตแพทย์ประจำ รพ.พระศรีมหาโพธิ์ จ.อุบลราชธานี ได้โพสต์ข้อความลงบนเฟซบุ๊ก "คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา" เกี่ยวกับโรคซึมเศร้า ระบุว่า
ซึมเศร้าอาการดีขึ้น จิบไวน์จิบเบียร์ได้ไหม?
หลายคนที่รักษาโรคซึมเศร้าอยู่ พออาการเริ่มดีขึ้นก็มักจะถามหมอว่า “หมอครับ แค่จิบไวน์ จิบเบียร์ นิดหน่อย พอได้ไหม?”
คำถามนี้สำคัญมากครับ เพราะไม่ใช่แค่เรื่องการดื่มเพื่อผ่อนคลาย แต่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการทำงานของสมองและตัวยาที่คุณกำลังใช้
แอลกอฮอล์เป็นสารกดประสาท (Depressant) ที่มีผลโดยตรงต่อสารสื่อประสาท
งานวิจัยพบว่าการดื่มแอลกอฮอล์แม้ในปริมาณน้อยก็สามารถกระตุ้นให้เกิด อาการซึมเศร้าและวิตกกังวลมากขึ้นในระยะยาว สิ่งที่หลายคนอาจไม่รู้คือ ยาต้านซึมเศร้าส่วนใหญ่ (เช่น SSRI หรือ SNRI) จะถูกเปลี่ยนสภาพที่ตับเหมือนกับแอลกอฮอล์ การดื่มแม้เพียงแก้วเล็กๆ อาจทำให้ฤทธิ์ยาลดลง หรือ ผลข้างเคียงเพิ่มขึ้น เช่น ง่วงมาก เวียนหัว ความจำสั้นลง ผู้ป่วยซึมเศร้าที่ดื่มระหว่างรักษามีโอกาสกลับเป็นซ้ำสูงขึ้นกว่า 2 เท่า เมื่อเทียบกับผู้ที่งดแอลกอฮอล์ และมีโอกาสเสี่ยงฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้นถึง 3 เท่า ในไทยพบว่า 28% ของผู้ป่วยซึมเศร้าที่กลับมาอาการกำเริบ มีประวัติดื่มแอลกอฮอล์ร่วมด้วย
สรุปข่าว
นพ.เจษฎา ทองเถาว์ แพทย์เฉพาะทางสาขาจิตเวชศาสตร์ จิตแพทย์ประจำ รพ.พระศรีมหาโพธิ์ จ.อุบลราชธานี ได้โพสต์ข้อความลงบนเฟซบุ๊ก "คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา" เกี่ยวกับโรคซึมเศร้า ระบุว่า
ซึมเศร้าอาการดีขึ้น จิบไวน์จิบเบียร์ได้ไหม?
หลายคนที่รักษาโรคซึมเศร้าอยู่ พออาการเริ่มดีขึ้นก็มักจะถามหมอว่า “หมอครับ แค่จิบไวน์ จิบเบียร์ นิดหน่อย พอได้ไหม?”
คำถามนี้สำคัญมากครับ เพราะไม่ใช่แค่เรื่องการดื่มเพื่อผ่อนคลาย แต่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการทำงานของสมองและตัวยาที่คุณกำลังใช้
แอลกอฮอล์เป็นสารกดประสาท (Depressant) ที่มีผลโดยตรงต่อสารสื่อประสาท
งานวิจัยพบว่าการดื่มแอลกอฮอล์แม้ในปริมาณน้อยก็สามารถกระตุ้นให้เกิด อาการซึมเศร้าและวิตกกังวลมากขึ้นในระยะยาว สิ่งที่หลายคนอาจไม่รู้คือ ยาต้านซึมเศร้าส่วนใหญ่ (เช่น SSRI หรือ SNRI) จะถูกเปลี่ยนสภาพที่ตับเหมือนกับแอลกอฮอล์ การดื่มแม้เพียงแก้วเล็กๆ อาจทำให้ฤทธิ์ยาลดลง หรือ ผลข้างเคียงเพิ่มขึ้น เช่น ง่วงมาก เวียนหัว ความจำสั้นลง ผู้ป่วยซึมเศร้าที่ดื่มระหว่างรักษามีโอกาสกลับเป็นซ้ำสูงขึ้นกว่า 2 เท่า เมื่อเทียบกับผู้ที่งดแอลกอฮอล์ และมีโอกาสเสี่ยงฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้นถึง 3 เท่า ในไทยพบว่า 28% ของผู้ป่วยซึมเศร้าที่กลับมาอาการกำเริบ มีประวัติดื่มแอลกอฮอล์ร่วมด้วย
หมอเคยดูแลคนไข้ท่านหนึ่ง อาการซึมเศร้าดีขึ้นมากจนแทบจะกลับไปใช้ชีวิตปกติ เขาบอกว่า “หมอครับ แค่ไวน์แก้วนึงกับเพื่อนคงไม่เป็นไรใช่ไหม” แต่หลังจากนั้นไม่กี่สัปดาห์ อารมณ์เขาก็แปรปรวนมากขึ้น นอนไม่หลับ และต้องกลับมาปรับยาใหม่ทั้งหมด สิ่งที่เขาบอกหมอในวันนั้นคือ “เสียดายจัง แค่แก้วเดียวทำให้ผมต้องเริ่มใหม่”
นี่ไม่ใช่เรื่องเล่าที่อยากให้เครียดเพิ่ม แต่คือการเตือนว่า สมองที่เพิ่งฟื้นยังบอบบางกว่าที่คิดครับ
ถ้าอาการซึมเศร้าของคุณเริ่มดีขึ้นแล้ว
คำตอบที่ตรงไปตรงมาคือ ควรงดแอลกอฮอล์ไปก่อน อย่างน้อยจนกว่าคุณหมอที่ดูแลจะประเมินว่าอาการคงที่จริงๆ เพราะแม้การ “จิบ” จะดูเล็กน้อย แต่สำหรับสมองที่กำลังฟื้นฟู มันอาจไม่เล็กเลยครับ
- ดอกฟ้า อาร์สยาม เผยโรคร้ายรุมเร้า วันดี ศรีนคร ก่อนตัดสินใจคิดสั้น
- วิจัยรักษาโรคซึมเศร้าแบบใหม่ “ยิงไฟฟ้า” กระตุ้นประสาท ได้ผลดีกว่าทานยา ผลข้างเคียงน้อยกว่า
- "ความรู้สึกไม่อยากลุกในตอนเช้า" ไม่ใช่แค่ความขี้เกียจ แต่เป็นสัญญาณเตือนสุขภาพจิตที่ต้องระวัง!
- จิตแพทย์แนะวิธีรับมืออารมณ์หดหู่ เมื่ออยู่คนเดียวทีไร ใจดิ่งทุกครั้ง
- กรมสุขภาพจิต เผยทุก 1 ชั่วโมง มีคนพยายามปลิดชีพตัวเอง ถึง 4 คน ส่วนใหญ่เป็นกลุ่มวัยรุ่นอายุ 15 – 19 ปี
