รู้จัก"ภาวะฝืนการทำงาน" ร่างกายไม่ไหว ใจไม่พร้อม แต่ดึงดันทำงานต่อ ส่งผลร้ายต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด

วัยรุ่นไทย อายุ 15-19ปี เสี่ยงปลิดชีพตัวเองสูง สาเหตุจากความเครียดเรื่องการเรียน การสอบ

คนแก่ไทยกว่า 1.8 ล้านคน เสี่ยงเสียชีวิตอย่างโดดเดี่ยว เพราะถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ต้องอยู่ตามลำพัง

แพทย์ชี้ คนทำงานเป็นกะ เสี่ยงภาวะสมองเสื่อม แม้ว่าได้นอนกลางวัน

หยุดโซเซียล 1 สัปดาห์ นอนหลับดีขึ้นอย่างมีนัยยะสำคัญ

เด็กไทยสุขภาพใจพัง ! กว่า 9 ล้านคน ไม่พอใจชีวิตตัวเอง ขณะที่ 29% รู้สึกเหงา-โดดเดี่ยว

เคล็ดลับดูแลสุขภาพใจ รับปีใหม่ 2569 เมื่อใจแข็งแรง ก็มีพลังในการก้าวข้ามทุกอุปสรรค

"ซึมเศร้าหลังหยุดยาว" ภาวะจิตที่ต้องเฝ้าระวัง ก่อนหมดไฟ กระทบการทำงาน

หมอชี้ นอนกรนเสี่ยงโรคซึมเศร้า กว่าคนปกติ 40 เปอร์เซนต์

ระวัง“ภาวะเหงาเฉียบพลันในผู้สูงอายุ”ความรู้สึกโดดเดี่ยวที่มาพร้อมช่วงเทศกาล

"ไม่อินกับเทศกาลอะไรเลย" ผิดมากไหม? เมื่อใจอยากนอนอยู่บ้านเฉยๆ

"โรคแพนิค" (Panic Disorder) ภัยร้ายทำลายสุขภาพจิต ไม่รุนแรง แต่ต้องรักษา

งดทัก! ขอพักใจ เทรนด์ใหม่ “Social Detox” ฮีลใจ คลายเครียด

วิธีเยียวยาจิตใจเมื่ออยู่ในสถานการณ์สงคราม หรือความขัดแย้ง

5 ความไม่สบายใจ หลังเผชิญวิกฤตน้ำท่วม ติดบนหลังคา 5 วัน สมองและหัวใจต้องสู้กับอะไรบ้าง?

"เสพข่าวร้ายซ้ำๆ" ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต ถึงขั้นฝันร้ายได้ 6 งานวิจัย ยืนยันแล้วว่าเป็นจริง!

การบริโภคน้ำตาลมากขึ้นเท่ากับ เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า การศึกษาเผย

5 ความลับของ “การฝึกขอบคุณ” เรื่องเรียบง่าย แต่ช่วยซ่อมใจพังได้

พบโมเลกุลใหม่ที่ช่วยลดอาการซึมเศร้าได้ยาวนาน เตรียมพัฒนาเป็นยารักษา

ตื่นมารับแสงแดดอ่อนๆยามเช้า เพียง 15 นาที ช่วยให้นอนหลับดี ลดภาวะซึมเศร้า ป้องกันโรคกระดูกพรุนได้

คนไทยเครียดเหตุชายแดนไทย-กัมพูชา กว่า 42% เหตุเสพข่าวเกิน 3 ชั่วโมงต่อวัน ทั้งข่าวจริง ข่าวลวง

รักษา"โรคซึมเศร้า" จนอาการดีขึ้น จิบไวน์ จิบเบียร์ได้หรือไม่? จิตแพทย์มีคำตอบ

แสงแดดช่วยยกระดับอารมณ์ได้เทียบเท่ายาต้านซึมเศร้า วิจัยเผย

อันตรายน้ำอัดลม เปลี่ยนจุลินทรีย์ในลำไส้ ทำให้เป็นซึมเศร้าได้