งดทัก! ขอพักใจ เทรนด์ใหม่ “Social Detox” ฮีลใจ คลายเครียด

วิธีเยียวยาจิตใจเมื่ออยู่ในสถานการณ์สงคราม หรือความขัดแย้ง

5 ความไม่สบายใจ หลังเผชิญวิกฤตน้ำท่วม ติดบนหลังคา 5 วัน สมองและหัวใจต้องสู้กับอะไรบ้าง?

"เสพข่าวร้ายซ้ำๆ" ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต ถึงขั้นฝันร้ายได้ 6 งานวิจัย ยืนยันแล้วว่าเป็นจริง!

การบริโภคน้ำตาลมากขึ้นเท่ากับ เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า การศึกษาเผย

5 ความลับของ “การฝึกขอบคุณ” เรื่องเรียบง่าย แต่ช่วยซ่อมใจพังได้

พบโมเลกุลใหม่ที่ช่วยลดอาการซึมเศร้าได้ยาวนาน เตรียมพัฒนาเป็นยารักษา

ตื่นมารับแสงแดดอ่อนๆยามเช้า เพียง 15 นาที ช่วยให้นอนหลับดี ลดภาวะซึมเศร้า ป้องกันโรคกระดูกพรุนได้

คนไทยเครียดเหตุชายแดนไทย-กัมพูชา กว่า 42% เหตุเสพข่าวเกิน 3 ชั่วโมงต่อวัน ทั้งข่าวจริง ข่าวลวง

รักษา"โรคซึมเศร้า" จนอาการดีขึ้น จิบไวน์ จิบเบียร์ได้หรือไม่? จิตแพทย์มีคำตอบ

แสงแดดช่วยยกระดับอารมณ์ได้เทียบเท่ายาต้านซึมเศร้า วิจัยเผย

อันตรายน้ำอัดลม เปลี่ยนจุลินทรีย์ในลำไส้ ทำให้เป็นซึมเศร้าได้

"ความรู้สึกไม่อยากลุกในตอนเช้า" ไม่ใช่แค่ความขี้เกียจ แต่เป็นสัญญาณเตือนสุขภาพจิตที่ต้องระวัง!

จิตแพทย์แนะวิธีรับมืออารมณ์หดหู่ เมื่ออยู่คนเดียวทีไร ใจดิ่งทุกครั้ง

กรมสุขภาพจิต เผยทุก 1 ชั่วโมง มีคนพยายามปลิดชีพตัวเอง ถึง 4 คน ส่วนใหญ่เป็นกลุ่มวัยรุ่นอายุ 15 – 19 ปี

สรุปดรามา “หมิว สิริลภัส” เจอพิธีกรดังเหยียดป่วยซึมเศร้า กลางไลฟ์สดโหวตนายกฯ

รู้หรือไม่ลมหายใจของแต่ละคนมีอัตลักษณ์เฉพาะตัวเหมือนลายนิ้วมือ

กรมสุขภาพจิตเผย คนไทย 13.4 ล้านคน เคยมีปัญหาสุขภาพจิต วัยรุ่น 18-24 ปีสูงกว่าวัยอื่น

คิดอยากเปลี่ยนแปลงเขา แต่ทำไมเราเจ็บเอง? เมื่อความคาดหวัง ทำให้ต้องเรียนรู้ และเข้าใจ

สิทธิบัตรทอง 30 บาท เพิ่มบริการสุขภาพจิต ครอบคลุมทั่วประเทศ

รู้จัก "โรคออทิสติกสเปกตรัม" มีปัญหาในการสื่อสาร และการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น

ครูสาวเล่าประสบการณ์ เพิ่งรู้ตัวป่วยเป็น "ออทิสติก" ตอนอายุ 24 ปี เผยสาเหตุที่ต้องไปตรวจ

ภาวะเครียดและซึมเศร้า ในทหารแนวหน้าชายแดน รุนแรงแค่ไหน ดูแลสุขภาพจิตอย่างไร ?

ชวนรู้จัก “Victim Mentality” คิดว่าตกเป็นเหยื่อ เชื่อว่าตัวเองโชคร้าย