อยู่กับความเงียบสงบ 2 ชม. สร้างเซลล์สมองใหม่ กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์

ความเครียดทางใจ สั่งร่างกายให้อักเสบ เหมือนตอนที่ติดเชื้อ

จัดการความเครียดฉบับ เขื่อน มิกซ์ คืนพลังใจให้กลับมาแฮปปี้อีกครั้ง

งานวิจัยยืนยันการเจริญสติ เป็นวิทยาศาสตร์ ไม่ใช่ความเชื่อ

ติดตามข่าวน้ำท่วมจนหดหู่ใจ ถ้ารู้สึกผิดที่ตัวเองปลอดภัย นี่คือเรื่องที่หมออยากบอก

น้ำตาลแฝง ความเครียด สองภัยเงียบกระตุ้น โรคเบาหวาน

วิจัยเผย ! ชม “งานศิลปะ” 20 นาที ช่วยลด “ความเครียด-การอักเสบ” ของร่างกาย

จิตเป็นนายกายเป็นบ่าว ยิ่งสุขภาพจิตดี สุขภาพกายย่อมดีตาม การศึกษาชี้

คุณแม่ที่ทำงานนอกบ้านและเลี้ยงลูกไปพร้อมกัน ต้องเผชิญระดับความเครียดสูงเป็นประวัติการณ์

ความเครียดทางการเงินศัตรูเงียบของหัวใจ เทียบเท่าคอเลสเตอรอล

เอกชัย ศรีวิชัย โพสต์อาลัยลูกทุ่งสาว วันดี ศรีนคร หลังเลือกจบชีวิตตัวเอง

เสียงของแม่ แค่ผ่านโทรศัพท์ก็ช่วยคลายเครียดได้ เหมือนการกอด วิจัยชี้

บ้านรก ไม่ดีต่อสมอง ส่งผลต่อฮอร์โมนเครียด

ไหมขัดฟันอัจฉริยะ วัดระดับความเครียดจากน้ำลาย

รู้จักภาวะ Fight or Flight ภาวะระวังภัยขั้นสูงสุดตลอดเวลา ผลพวงจากภัยสงคราม

ยิ่งเครียดนาน ภูมิแพ้ยิ่งรุนแรง แก้อย่างไร

ร้อนจนหลับไม่ได้! คลื่นความร้อนถล่มสเปน รัฐเร่งเตือนภัยทั่วประเทศ

มีเงิน = ความสุข ? ส่องผลสำรวจคนรุ่นใหม่ เครียดค่าครองชีพ

ไทรอยด์ กับความเครียด ความสัมพันธ์ที่ไม่ควรมองข้าม

งานวิจัยล่าสุดพบว่า การอยู่ใกล้คนที่ชอบเล่นมุก 5 บาท 10 บาท สามารถช่วยให้สุขภาพจิตดีได้

“อาบป่า” คืออะไร? แนวคิดธรรมชาติบำบัด ดร.สนธิชี้ ดีต่อกาย ใจ และสิ่งแวดล้อม

คอร์ติซอลหลั่งสูงสุดตอนเช้า ช่วยร่างกายสู้กับความเครียด

รู้จัก "Post-Vacation Blues" อาการเฉาหลังวันหยุดยาว

รู้ทัน "วัยทอง" รับมืออาการ ก่อนสายเกินแก้