สรุปข่าว
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด อีกหนึ่งปัญหาที่ผู้หญิงหลายๆคนต้องเผชิญ ซึ่งนี้ไม่ถือเป็นข้อบกพร่องหรือเกิดจากความอ่อนแอแต่อย่างใด แต่อาจเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนหลังการคลอดบุตรและปัจจัยทางกายภาพต่างๆ เช่น ความเหนื่อยล้าและกังวลจากการเลี้ยงลูก เป็นต้น
ทั้งนี้ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคุณแม่หลังคลอดทุกคน โดยที่คุณแม่บางคนอาจเป็นโดยที่ไม่รู้ตัว และหากปล่อยไว้นานๆโดยที่ไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ปัญหาที่รุนแรงและเกิดการสูญเสียขึ้นได้ ดังนั้นวันนี้เราจะมาเปิด 7 สัญญาณเตือนภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ที่คุณแม่ลูกอ่อนควรรู้ว่ามีอะไรบ้าง?
7 สัญญาณเตือน "โรคซึมเศร้าหลังคลอด"
สำหรับคุณแม่ที่เพิ่งผ่านการคลอดบุตรใน 2-3 วันแรก อาจมีอาการภาวะอารมณ์เศร้าหลังคลอดได้ บางรายอาจใช้เวลานานประมาณ 1-2 สัปดาห์จึงจะกลับมาเป็นปกติ ซึ่งกรณีนี้ถือว่าไม่เป็นอันตราย แต่บางรายอาจมีอาการเรื้อรังยาวนานจนเกิดเป็นภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ซึ่งควรได้รับการรักษาจากแพทย์ โดยสัญญาณเตือนอาการซึมเศร้าหลังคลอดหลักๆ มีดังนี้
1. วิตกกังวลอย่างหนัก มีภาวะตื่นกลัว และอารมณ์สวิงรุนแรง
2. เกิดความรู้สึกว่าตนเองไร้ค่า คิดว่าทำหน้าที่แม่ได้ไม่ดีพอ
3. รู้สึกเศร้า ซึม หรือร้องไห้บ่อยผิดปกติ บางรายอาจเกิดความคิดเรื่องการทำร้ายตัวเองและลูก รวมถึงเรื่องการฆ่าตัวตาย
4. การรับประทานอาหารผิดปกติ อาจมีความรู้สึกอยากอาหารตลอดเวลา หรือบางรายรู้สึกไม่อยากอาหาร
5. พฤติกรรมการนอนผิดปกติ นอนไม่หลับหรือนอนมากเกินไป
6. ไม่ยินดียินร้ายกับเรื่องราวรอบตัว หมดความสนใจหรือไม่มีความสุขกับเรื่องที่เคยชอบ
7. ปฏิสัมพันธ์กับคนในครอบครัวหรือเพื่อนรอบข้างแย่ลง
ทั้งนี้ทั้งนั้นภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ถือเป็นอาการป่วยที่สามารถรักษาให้หายเป็นปกติได้ โดยคุณแม่หลังคลอดท่านไหนที่กำลังเผชิญกับอาการดังกล่าว หรือไม่แน่ใจว่าตนเองเสี่ยงหรือไม่ ควรได้รับการพูดคุยกับคนใกล้ชิด หรือเข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษาให้ทันท่วงที
ที่มาข้อมูล : คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล, โรงพยาบาลเมดพาร์ค
ที่มาภาพ : freepik
ที่มาข้อมูล : -