แท็ก
Meta - Youtube มีความผิดจริงทำให้ผู้ใช้ติดโซเซียลมีเดีย
5 วินาที ช่วยลดความเครียดได้จริง ด้วยการหายใจ
แดดก็แรง เงินก็ฝืด เตือนคนอารมณ์พุ่ง หงุดหงิดง่ายกว่าปกติ
รู้จักคำว่า “คนเชือน” ภาวะที่ผู้เชี่ยวชาญเตือนกำลังเพิ่มในสังคม
"ไทยขาดแคลนจิตแพทย์" มีไม่ถึง 900 คน ต่ำกว่ามาตรฐานโลก 10 เท่า! เร่งผลิตเพิ่มอย่างน้อยปีละ 30 คน
กรมสุขภาพจิต ขยายบริการออนไลน์ ดูแลใจคนไทยในตะวันออกกลาง ตลอด 24 ชั่วโมง
ข่าวสงครามเครียด ภาพรุนแรงอาจฝันร้ายซ้ำๆ แนะดูแลสุขภาพจิต
อาการตื่นตระหนก เชื่อมโยงกับการขาดวิตามินบางชนิด
เปิด 5 สัญญาณเตือน “บุคคลมีความผิดปกติทางจิต” เข้าข่ายภาวะอันตราย
Selective Ignoring ได้ยิน แต่ไม่ใส่ใจ ปิดรับขยะทางอารมณ์
ทำไมการ์ตูนของ Studio Ghibli ถึงช่วยฮีลใจ สร้างพลังบวกที่สัมผัสได้จริง
รู้จัก “Leisure guilt” ความรู้สึกไร้ค่าเวลาปล่อยให้ตัวเอง “ว่าง”
วิจัยชี้ ออกกำลังกายจนเหนื่อยล้าสามารถช่วยให้จิตใจสงบ
ซักเคอร์เบิร์กขึ้นศาล ยืนยันปกป้องเด็กจากการใช้งานโซเชียลมีเดีย
กลิ่นมะนาวเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองได้ถึง 226%
วิจัยชี้คำบ่นทำให้สมองรวน ฟังคนบ่นเรื่อยๆ รับความคิดลบ สมองหด
การวิจัยชี้ เดินเร็ว 10 นาที กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์
เพื่อนร่วมงาน Toxic รับมืออย่างไร ในปี 2026
ไม่มีอะไรทำลายคุณได้เร็วไปกว่า ความเครียดเรื้อรัง ที่เกิดจากความคิด ซึ่งคุณไม่สามารถควบคุมได้
การแชร์ความรู้สึกกับเพื่อนช่วยลดคอเลสเตอรอล โดยเฉพาะในผู้หญิง
กรมสุขภาพจิตแนะ ติดตามข่าวเลือกตั้ง 2569 อย่างไร ไม่ให้ใจพัง?
วัยรุ่นไทย อายุ 15-19ปี เสี่ยงปลิดชีพตัวเองสูง สาเหตุจากความเครียดเรื่องการเรียน การสอบ
วิจัยชี้ ห้องยิ่งรก ยิ่งกระตุ้นฮอร์โมนความเครียดของผู้หญิง
รู้จักโรคกลัวความสุข เมื่อกลัวว่าสุขนั้นจะหายไป
ผู้เชี่ยวชาญชี้ Gen Y ที่เกิดระหว่างปี 1985 ถึง 1995 มีหน้าตาอายุน้อยกว่า Gen Z
หยุดโซเซียล 1 สัปดาห์ นอนหลับดีขึ้นอย่างมีนัยยะสำคัญ
เคล็ดลับดูแลสุขภาพใจ รับปีใหม่ 2569 เมื่อใจแข็งแรง ก็มีพลังในการก้าวข้ามทุกอุปสรรค
นิวยอร์กเตรียมบังคับโซเชียลมีเดียติดคำเตือนผลกระทบต่อสุขภาพจิตผู้ใช้งานอายุน้อย
โลกร้อนกระทบสุขภาพจิต วิกฤตสภาพอากาศ ทำคนเสี่ยงวิตกกังวล-ซึมเศร้า
เด็กที่ใช้สมาร์ทโฟนก่อน 12 ปี แนวโน้มมีปัญหาสุขภาพมีมากกว่า
สาวญี่ปุ่นเข้าพิธีวิวาห์กับเจ้าบ่าว AI
เดนมาร์กเตรียมออกกฎหมาย แบนเด็กต่ำกว่า 15 ปี เล่นโซเซียล
การบริโภคน้ำตาลมากขึ้นเท่ากับ เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า การศึกษาเผย
รักแท้ ช่วยลดความเครียด ความดันโลหิต ส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม
จิตเป็นนายกายเป็นบ่าว ยิ่งสุขภาพจิตดี สุขภาพกายย่อมดีตาม การศึกษาชี้
ประชาชนชาวไทยที่อยู่ในภาวะโศกเศร้า กรมสุขภาพจิตจัดทีมพร้อมดูแลจิตใจ
คนที่ชอบไม่ทำอะไรเลย มีแนวโน้มเป็นคนฉลาด การศึกษาพบ
91% ของสิ่งที่เรากังวลไม่เคยเกิดขึ้นจริง จิตวิทยาชี้
วัยรุ่นโลก 15% มีปัญหาสุขภาพจิต เซฟ เดอะ ชิลเดรนชวนวิ่งช่วยเด็กไทย
อยู่ด้วยกันนานจนไม่รู้สึกพิเศษอะไร นี่เรากำลังหมดใจหรือเปล่า?
